Entdecke deine innere Stärke - und nutze sie!
Fühlst du dich manchmal erschöpft oder vor Herausforderungen gestellt?
Als Resilienz-Expertin begleite ich dich dabei, deine innere Stärke zu entfalten und mit mehr Gelassenheit durch das Leben zu gehen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, damit du auch in schwierigen Momenten Ruhe bewahrst und gestärkt daraus hervorgehst.
Aktuelle Beiträge
Vision Board Workshops - neue Termine!
Vision Board Workshop – Goodbye 2025, Welcome 2026!
Zwischen den Jahren liegt diese besondere Magie: Das alte Jahr klingt aus, das neue wartet unbeschrieben auf dich.
Genau jetzt ist der Moment, um innezuhalten, loszulassen und voller Klarheit zu gestalten, was 2026 für dich bereithalten darf.
Fotoshooting mit Larissa von Bildwerk
Vor ein paar Tagen hatte ich ein wunderbares Fotoshooting mit Larissa von Bildwerk im Kairos 13 Coworking. Eine Location voller Licht, Charme und kreativer Energie.
weiterlesenErzählcafé im Café O
Am 17. September bin ich wieder beim Erzählcafé im Café O in Oberreut dabei.
Hier treffen sich Menschen jeden Alters, um in entspannter Runde Geschichten zu teilen, zuzuhören und ins Gespräch zu kommen.
Ich bin dabei! Karlsruhe spielt 2025
Seit 2021 bringt „Karlsruhe spielt!“ Menschen genau dort zusammen, wo sie leben. Die Spiel- und Mitmachaktion schafft Begegnungen, lässt Netzwerke wachsen und setzt ein klares Zeichen für mehr Aufenthaltsqualität im öffentlichen Raum.
weiterlesenSchuljahresende & Stärkende Worte für die Brotdose
Manchmal braucht es nur ein kleines Wort, um den Tag mit mehr Mut, Freude und Selbstvertrauen zu starten – gerade bei Kindern, die jeden Tag neue Herausforderungen meistern. Deshalb habe ich liebevoll gestaltete Kärtchen zusammengestellt, die genau das schenken: kleine, stärkende Botschaften, die Kinder begleiten und bestärken. Diese Kärtchen sind laminiert, sodass sie immer wieder benutzt werden können.
weiterlesenWohnzimmerkonzert bei Siebenstein
Am 11. Juli 2025 durfte ich Teil eines ganz besonderen Abends sein: Das Siebenstein Projekt hat zu einem Wohnzimmerkonzert eingeladen – als Dankeschön an all die wunderbaren Menschen, die sich hier ehrenamtlich engagieren. In dieser besonderen Atmosphäre war spürbar, wie viel Herzblut, Gemeinschaft und Wertschätzung in diesem Projekt steckt.
weiterlesenSchultüten basteln im Café Siebenstein
Am 03. Juli 2025 drehte sich im Café Siebenstein alles um Kreativität, Austausch und Vorfreude: Rund zehn Familien mit Kindern im Vorschulalter kamen zusammen, um gemeinsam ganz individuelle Schultüten zu gestalten.
weiterlesenEin Blick zurück auf die kreativen Workshops im April
Anfang April fanden im Rahmen der KinderKultur-Tage zwei kreative Workshops statt, in denen Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren sich selbst, ihre Wünsche und ihre Einzigartigkeit auf künstlerische Weise ausdrücken konnten. Es war schön zu erleben, mit wie viel Freude und Fantasie sie dabei waren.
weiterlesenResilienz, Kreativität und Spaß – Ich bin bei den KinderKultur-Tagen dabei!
Es ist mir eine große Freude, bei den KinderKultur-Tagen mit meinen Workshops zur Resilienzstärkung dabei zu sein.
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